Charmant Krokante Bloemkool Gehaktballen
Ie is zo gemakkelijk wegens dit gehaktbal te voltooien dat zelfs degenen diegene noch van bloemkool liefhebben van zichzelf zullen liefhebben! Jouw zult versteld staan van den smaakwaarneming plus relevantie, plus wij denken dat den kleintjes te stulp zowel dol zullen zijn op dit recept. Probeer zeker dit bloemkoolpasteitje, diegene jouw erbij elke maaltijd kunt verbruiken, gefrituurd te ene verachtelijk oliegehalte, plus werp ie dan te den vriezer indien jouw dat wilt!
Wij zieden den bloemkool, diegene jouw gaat gewoontes doorheen hem te weinig water te zieden of te uitwasemen, doorheen hem te mengen met smaakstoffen. Wij maken er ene gezonde maaltijd van met yoghurt of ene groene salade ernaast.
Ingrediënten voordat Krokante Bloemkool Gehaktballen Recept
- 500 gram bloemkool
- 1 teentje look
- 1 theelepeltje gemalen rode peper
- 1 theelepeltje zwarte peper
- 2 eieren
- 5 eetlepels meel
- 2 eetlepels witten kaas
- 2 theelepels zoutig
- 5 eetlepels olijfolie
Hoe maak jouw krokante bloemkool gehaktballen recept?
- Snijd den bloemkool zo klein mogelijk, kook hem te ene kleine hoeveelheid kokend water of, indien mogelijk, te den stoom, totdat hij zacht is. Controleer den consistentie doorheen er met ene vork op te verklikken, indien den harde porties zijn geplet, ie water zeven plus opzij zetwerk.
- Pureer den bloemkoolzaden, diegene jouw juist hebt uitgelekt, terwijl zij heet zijn, met behulp van ene vork of doorheen zij doorheen ene blender te halen.
- Zet ie op den zeef plus wacht totdat ie is afgekoeld, terwijl jouw er licht op drukt zodat ie overtollige water eruit komt.
- Nadat ie is afgekoeld, ruk jouw ie uit den zeef plus doen jouw ie te ene omvangrijke kom. Rasp den look erover, voeg den gemalen rode peper, zwarte peper plus ei toe plus meng met ene spatel totdat ene geheel.
- Voeg den meel toe plus blijf mixen totdat alle ingrediënten zijn gecombineerd. Verwijder desgewenst ie stukje dat u te dit stadium noch gaat gewoontes te den vriezer, scheid ie stukje dat u gaat gewoontes.
- Voeg totdat slot den witten kaas, ie zoutig toe plus meng.
- Verhit voordat elke 5 gehaktballen 1-2 eetlepels olijfolie te den pan plus neem dit met behulp van ene opscheplepel uit den gehaktballen plus leg dit te den pan. Druk er lichtjes op. Kattebak aan beide kanten op middelhoog vuur totdat zij krokant zijn. Geniet ervan terwijl ie warm is.
